～今日のできごと～

朝から自治会の避難訓練

帰宅し

配布されたアルファ米のご飯で昼食

それから

ちと、お仕事に出かけ～

あちこち痛むカラダに

実家でのありがたい リンパマッサージ♪

実家でのマッサージは

布団の上なので、見える景色はこんな感じ

そいえば、お近くの方には訪問でも施術するって 母が言ってたなー(リンパケアマッサージ tokotoko のブログ)

と… 

車のフロントガラスの内側に珍客 が( *´艸｀)

気になる