コロナウイルスで、鬱々とした気持ちになっている皆さんへ【ビタミンカラー編】

皆様こんばんは。←書き始めは夜だったのに、投稿できたのは朝でした😅

 

来る日も 来る日も

テレビもラジオもSNSも

連日新型コロナウイルスの話題ばかりですね。

 

まだ、治療法も未確立ですし

先の見えない 精神的・生活の不安が続くことで

どんどん気も滅入ってきてしまいますよね…

 

子育てや介護をなさっている皆様は

尚更でしょう

 

さて、本日は

簡単な 少しココロが軽くなる方法を ご紹介します

 

【お部屋の中にビタミンカラーを！】

オレンジやイエロー・グリーンなど、柑橘類から想像される色は「ビタミンカラー」とよばれています。

 

これらのカラーを含んだものを身につけてみたり、グッズを使ってみたりすると、ビタミンカラーからの元気になるパワーを受けとることができます！

 

さらに、心理フラワーアレンジメント セラピスト maru🌱からのオススメは、ビタミンカラーのお花をお部屋の中にパッと飾ってみる♪ことです。

 

カラーだけでなく

生花から放出される”生きるパワー”を是非お部屋に溢れさせましょう！

「お花って、飾るの難しい～～っ」

なんて、考えることはありません✨

 

お皿でも、コップでも、空きビンでも！

お花と、水がはれる容器さえあれば

お花は飾れます♪

 

小さなお子様などがいて、置いておくのに危険を感じる場合は、スワッグにしたりワイヤーで容器を支えて壁に飾ることもできますよ！

 

これからも少しずつ

ココロが元気になるエッセンスをお伝えしていきたいと思います

 

お互いに、ココロと身体を少しでも元気に保ちながら

過ごしていきましょう🍀

 

では、また

see you✨